Wszystkie newsy

najdroższe transfery piłkarskie

Najdroższe transfery piłkarskie

Piłka nożna to nie tylko gra, to również biznes o ogromnej skali, gdzie kluby przekazują między sobą astronomiczne sumy za prawa...
admin
2 min czytania

Jak obstawiać mecze? 

Coraz więcej osób decyduje się na przygodę z bukmacherką, która może być realizowana poprzez punkty stacjonarne i Internet. Aby gra była...
admin
6 min czytania
Trening motoryczny piłkarza

Trening motoryczny piłkarza  

Przygotowanie fizyczne w piłce nożnej wymaga ciężkiej pracy i ćwiczeń, które mają na celu opanowanie podstawowych technik ruchu. Poznanie ich pozwoli...
admin
4 min czytania
Jak zostać piłkarzem?

Jak zostać piłkarzem?

Piłka nożna to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie, a marzeniem wielu chłopców jest zostać profesjonalnymi piłkarzami. Jednak do tego potrzebny...
admin
3 min czytania

Stopy piłkarzy: najczęstsze dolegliwości  

Piłkarze biegający podczas meczów muszą wykonać wysiłek fizyczny, z którego wiąże się duże obciążenie ich stawów. W przypadku profesjonalistów takich jak...
admin
2 min czytania
Ćwiczenia na staw skokowy

Ćwiczenia na staw skokowy

Rehabilitacja jest niezbędnym elementem powrotu do zdrowia po różnego rodzaju urazach stawu skokowego. Ćwiczenia, które są wykonywane w jej ramach, mają...
admin
5 min czytania
Rozgrzewka w piłce nożnej

Rozgrzewka piłka nożna – jak powinna wyglądać?

Wykonanie poprawnej rozgrzewki ma kluczowe znaczenie dla każdego gracza, sesji treningowej lub meczu! Rozgrzewka pomaga organizmowi się rozluźnić i wprowadzić go...
admin
2 min czytania
Tabela II ligi piłkarskiej

II liga w piłce nożnej – tabela 

II liga w piłce nożnej to trzeci poziom krajowych rozgrywek. Spotkania rozgrywa w niej łącznie osiemnaście klubów, które rywalizują ze sobą...
admin
8 min czytania
Tabela III ligi

III liga polska w piłce nożnej – tabela 

III liga w polskiej piłce nożnej jest czwartym poziomem rozgrywkowym w hierarchii. Mecze rozgrywane są cyklicznie systemem kołowym, a grają w...
admin
4 min czytania
Tabela IV ligi

Tabela IV ligi wielkopolskiej 

Śledzisz lokalne rozgrywki piłkarskie w Wielkopolsce? IV liga jest już po dziewiętnastu rozegranych kolejkach. Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź aktualną tabelę,...
admin
8 min czytania