Wszystkie newsy
Jak zostać piłkarzem?
Piłka nożna to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie, a marzeniem wielu chłopców jest zostać profesjonalnymi piłkarzami. Jednak do tego potrzebny...
Stopy piłkarzy: najczęstsze dolegliwości
Piłkarze biegający podczas meczów muszą wykonać wysiłek fizyczny, z którego wiąże się duże obciążenie ich stawów. W przypadku profesjonalistów takich jak...
Ćwiczenia na staw skokowy
Rehabilitacja jest niezbędnym elementem powrotu do zdrowia po różnego rodzaju urazach stawu skokowego. Ćwiczenia, które są wykonywane w jej ramach, mają...
Rozgrzewka piłka nożna – jak powinna wyglądać?
Wykonanie poprawnej rozgrzewki ma kluczowe znaczenie dla każdego gracza, sesji treningowej lub meczu! Rozgrzewka pomaga organizmowi się rozluźnić i wprowadzić go...
II liga w piłce nożnej – tabela
II liga w piłce nożnej to trzeci poziom krajowych rozgrywek. Spotkania rozgrywa w niej łącznie osiemnaście klubów, które rywalizują ze sobą...
III liga polska w piłce nożnej – tabela
III liga w polskiej piłce nożnej jest czwartym poziomem rozgrywkowym w hierarchii. Mecze rozgrywane są cyklicznie systemem kołowym, a grają w...
Tabela IV ligi wielkopolskiej
Śledzisz lokalne rozgrywki piłkarskie w Wielkopolsce? IV liga jest już po dziewiętnastu rozegranych kolejkach. Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź aktualną tabelę,...
Polonia Leszno – historia klubu
Polonia Leszno to klub o długiej historii, sięgającej czasów okupacji Polski. Drużyna wielokrotnie zajmowała wysokie miejsca na różnych poziomach rozgrywek. Przeczytaj...
Polonia Leszno – zawodnicy, kadra seniorów
Kibicujesz Polonii Leszno i chcesz być na bieżąco z seniorskim składem? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj nazwiska obrońców, pomocników, napastników i...