Pływanie delfinem, znane również jako styl motylkowy, to kwintesencja siły, gracji i koordynacji w wodzie. Uznawany przez wielu trenerów za jeden z najtrudniejszych do opanowania, styl ten oferuje ogromną satysfakcję i imponujące efekty w doskonaleniu sprawności fizycznej. W niniejszym opracowaniu przyjrzymy się technice delfina krok po kroku, bazując na sprawdzonych metodykach…