Ligi piłkarskie na Dolnym Śląsku
Piłka nożna na Dolnym Śląsku to znacznie więcej niż tylko sport – to prawdziwa pasja…
Znani piłkarze z numerem 9
W świecie piłki nożnej numer 9 to znacznie więcej niż tylko cyfra na koszulce. Od historycznego…
Jacy piłkarze grali z numerem 5 na koszulce?
Numer 5 na piłkarskiej koszulce to symbol, który od dziesięcioleci jest nierozerwalnie związany…
Piłkarze z numerem 4 – jacy grali?
Numer 4 na piłkarskiej koszulce to znacznie więcej niż zwykła cyfra. To symbol z bogatą…
Co daje bieganie?
Bieganie to jedna z najłatwiejszych i najbardziej dostępnych form aktywności fizycznej. Regularne…
Trening motoryczny piłkarza
Przygotowanie fizyczne w piłce nożnej to ciężka praca, która szlifuje podstawowe techniki…
Rozgrzewka piłka nożna – jak powinna wyglądać?
Prawidłowa rozgrzewka to absolutna podstawa każdego treningu i piłkarskiego meczu. To ona…
Polonia Leszno – zawodnicy, kadra seniorów
KKS Polonia 1912 Leszno to klub z bogatą historią. Na sezon 2023/2024 jego seniorska kadra…
Polonia Leszno – historia klubu
Polonia Leszno – klub sportowy z ponad stuletnią historią, którego korzenie sięgają czasów…